人到中年，男人和女人外遇，谁的成本更高

人到中年，男人和女人出轨，哪个成本更高？有人说，当然是男人啊，如果没有钱没有时间，怎么钓女人呢？有人说，当然是女人啊，一旦东窗事发，就要被千夫所指，付出的代价更是无法估量。其实，作为心理咨询师，我告诉大家，答案没有你想得这么简单。是的，我结合了上百个真实案例，告诉你真相：这需要分为三个阶段：第壹阶段，初始的阶段，无疑是男人付出更多。第二阶段，女方对男方产生了感情，男女渐渐持平。第三阶段，后期东窗事发后，女人付出的成本会比男人更大。我知道你非常疑惑，但是，这些结论，你可能在身边的人那里听不到。所以这篇，我建议你点赞收藏，以防想看的时候找不着。先讲个真实的故事。

章姐，今年52岁，跟丈夫的婚姻有名无实。本来结婚的时候就是经人介绍的，没有感情，只有生活。章姐，其实一直向往浪漫温暖的爱情，但是她老公就是一个名副其实的“机器人”，对她没有温度，对她没有关爱。在几年前的高中同学聚会上，她再次遇见了当时班上暗恋她的那个男同学。她们聚会后保持了联系，相处得很好。偶尔一起喝喝茶，吃吃饭。男同学会时不时地送她价值不菲的礼物，而且会抽出时间陪陪章姐聊聊天，散散步。由于那个男同学也是结婚了的，章姐也只是把男同学当做一个普通朋友，没有想走得很近。但是章姐的诉苦，章姐的无奈，对方竟然都懂，而且还给了她从来都没有过的温暖和关怀。时间一长，章姐感觉自己沦陷了，恋爱了。由于旧情复燃，有些事情也就很自然而然地发生了。她们俩心照不宣，谁都不想捅破这层窗户纸。章姐是很怕被自己丈夫发现的，因为她从来都没有想过要离婚。之所以背叛婚姻在她看来是因为重新有了恋爱的感觉，没有控制好自己。天下没有捅不破的窗户纸，她的秘密还是被丈夫发现了。丈夫知道这件事之后马上要求离婚，一句多余的话都没说。儿子知道她的事情之后也非常恨她，甚至说：“妈，我都为你感到羞耻，你要是不想过了可以离婚，但是犯不着背叛。”
章姐现在是自己一个人过，跟前夫处于“老死不相往来”，儿子跟她的关系也很差。很多朋友知道她的离婚是因为她的出轨，觉得她的风评太差，也不怎么跟她来往了。反观那个男同学呢，虽然他老婆也知道，但是一家人还是选择原谅了他。她在离婚之后也没有跟那个男人在一起，那个男人也不想因为她而失去一切，直接了无音讯了。你说男人出轨和女人出轨，谁付出的代价更大呢？其实，从情感的走向里可以大致分为三个阶段。在案例中的章姐和男同学的故事中，有从1到3的全过程。作为心理咨询师，我接下来要告诉大家每个阶段的特点，以及给出分析和针对性建议。
1、第壹阶段——初始阶段这个阶段，只是一方有情，另一方无感。一般而言在通常情况下，不论是约会还是买礼物，还是送房送车，都需要物质成本。当然有一些男人会遇到一些专门骗钱的女人，那样的物质花费会更高。恐怕有些女人，只有物质追求还不够，还需要有时间来陪伴，付出较多的时间和精力成本。这个时候男方付出的成本较大。（普遍都为男追女的情况，极少情况会出现女追男的情况。但女性，一般在这个阶段默认为接受和享受，并不会投入很多。在这一阶段，即便出轨了，你也是能回头的。
1）作为女方，你要知道天下没有免费的“午餐”。生命中的一切馈赠，都早已在背后贴好了价格。为什么他会对你这么好？为什么他什么都懂你？为什么看上去他什么都不计较？……多问自己几个为什么，剥开现象看本质。这个代价是什么？他的目的是什么？自己到底图什么？……千万不能傻傻地失去了自己的理智。这个时候及时抽身，还能及时补损。
2）作为男方，你要知道你的权力和欲望应该放在正确的地方。的确，男人确实想拥有其他人的崇拜和尊敬的美好愿望，拥有获得他人认可自我价值的心理。但是，通过豪爽大方、吹嘘自己的本事、嘘寒问暖，征服一些有弱点的女人，让她们投来崇拜的眼神，仰视我们。这确实是展现自己的实力证明的一种方式。但是，这又能真正证明什么呢？走上正确的道路，放眼看看世上还有那么大把的东西值得去征服。并不只有出轨在已婚女人身上，才叫成功。人生就短短3万多个日夜，把时间花费在有价值的地方会更好。
2、第二阶段——中期阶段出轨之初，很多人是没有什么感情可言的，可能就是为了找存在感、新鲜感、找倾诉的渠道。我见过很多出轨的女人，她们们自己也承认，一开始就是想解决孤单，想找一种感觉。也没想过离婚，更别说对情人有什么感情了。可是事实证明，随着时间的推移，她们竟然慢慢爱上了情人。这个阶段，很多女人忽略了日久生情这件事，爱上了出轨对象，由此加大了成本，慢慢变得被动。在这一阶段，虽然困难，但也还是是能回头的。作为女方，矛盾和纠结就在此时呈现。如果你真的想离开现有的婚姻关系，遇到了一个更好的人，或者叫做真爱，你可以用体面的方式结束目前的关系。现代社会观念其实完全能够支持选择。之所以选择出轨，是因为一方面不忠诚于婚姻关系，另一方面还很在意外面这段关系，想两边维持。在这种内心冲突当中，就会产生背叛，谎言，和无穷无尽的猜忌。内心极度矛盾，在心理学上，出现了“认知失调”的现象。其实这时候的问题不在于别人，更加取决于你的心意。1）想清楚现状，增加你自己的认知：你可以失去什么？当你的出轨曝光时候，你能承受多大的压力？能够承受失去一切么？……2）减少你的选择感：这两个人中你必须做出一个选择，你会选择谁？……如果你明白，你离不开你现有的家庭，还要你的家人们/子女们，就可以坚定一些，结束跟外部的关系，那么内心也就不必那么煎熬了。
3、第三阶段——后期阶段纸包不住火，真相总会有水落石出的那一天。而在被拆穿之后，女人付出的成本会比男人更大，女性出轨者会承担更多的污名，背负更大的道德压力，甚至是羞辱。男性的伴侣，对于被女方背叛这件事情，俗称的「戴绿帽」，有更高的社会羞耻感，甚至和男性气质，男性尊严关联起来。比如东窗事发后，女方的事业和前途；比如孩子知道了，和孩子之间的关系；比如孩子的发展等等，太多隐形的成本。……这对于女人而言，名声所累，所付出的代价更是无法估量的。社会上妥协丈夫出轨的女人，比妥协妻子出轨的男人，要多。男人回归家庭的可能性要高于女人。但这个社会对于男人出轨相对宽容，当男人出轨被拆穿之后，只要他表现得有悔改的意味，往往都会被原谅。在这个阶段，在回归家庭的时候，女性面临的困难也比男性出轨者大得多。不管是男人出轨，还是女人出轨，付出的代价和成本都是很大的。不要再低估出轨这件事的杀伤力，带给你、孩子甚至整个家庭的伤害是不可预估的。为了那短暂的愉悦而去面对各种各样的问题和麻烦，要付出代价的。无论男女，面对婚姻，还是要有敬畏之心的。