正视婚外情问题的夫妻，出轨的概率都很降低

有心理学家发现，那些能够正视出轨、经常和伴侣讨论出轨问题的夫妻，出轨的概率反而会大大降低。俗话“说破”揭示了一个真理：一件事情总是藏着掖着，避而不谈，反而更加容易出问题。若两人能开诚布公地交流，很多事情也就不会发生。出轨是一个比较敏感的话题，但正因为它敏感，才更需要被正视。夫妻双方可以一起讨论对方什么样的行为会让自己感到不舒服或者让自己产生被背叛的感觉。比如，对于一方来说，伴侣与异性过于亲密的肢体接触可能会让他感到不安；而对于另一方来说，频繁地与异性单独约会、聊天，可能是越界的行为。通过这样的沟通，夫妻双方能够明确彼此的底线，就能在日常生活中更加注意自己的言行举止，避免触碰雷区。而且，当我们觉得自己有出轨的风险时，也应该有勇气告诉伴侣，而不是选择隐瞒。这种坦诚反而能够增强彼此的信任，让婚姻更加稳固。同时，两人可以一起定期复盘，探讨近这段时间的相处是否舒适，对方有没有什么让自己感到不快的言行，协商出一个两人都能接受的方案，及时调整和改善。